社交ダンスをこれから始めようと思われている方や
もうすでに始めている方の中には、
“きれいに若々しくすごしたい”
“自立して快適にすごしたい”
“ハイヒールを履いて格好良く歩きたい”
といった想いがすくなからずあるのではないでしょうか?
羽村ダンススクールはそういった方々の想いをダンスを通して応援します。
これらの写真は当教室のプライベートレッスンを
受講された生徒さんの写真の一部です。
当教室に通うようになって
『姿勢が良くなった』
『膝や腰の痛いのが楽になった』
『脚が軽く歩けるようになった』
と仰る方が多くいらっしゃいます。
筋トレや食事制限の指導はしていません。
プロのベテラン講師のレッスンを受け
音楽に合わせて、楽しく社交ダンスを踊っただけです。
友達や御家族から
「 ○○さん!最近姿勢がいいね!」
と言われるようになったそうで、
見た目の雰囲気も明るく若々しくなったそうです。
最近は、TV番組で盛んに社交ダンスが扱われて
『アンチエイジング(老化予防)』の効果が高いと言われています。
事実、当教室の生徒さんも、ダンスを始める前は
『骨密度が低かった』
『血管年齢が実年齢以上だった』
『健康診断の数値が悪かった』。
でもダンスを始めてから、
『骨密度が良くなった』
『血管年齢が15歳若返った』
『健康診断で問題がなくなった』
と仰る方がいらっしゃいます。
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人生は『習慣の織物』と言われます。
ダンスも同じです。
間違った練習を沢山すると。悪い姿勢が身についてしまい、
少ない時間でも質の高い練習をすると、良い姿勢が身につきます。
せっかく健康のためにダンスを始めたのに、
間違った使い方では、膝や腰を痛めかねません。
プロのベテラン講師による、正しいお稽古で、
あなたも『社交ダンス』という楽しく綺麗な『習慣の織物』を身につけてみませんか。
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